先说结果： MacBook Pro 15 编译时的温度从 秒飙 100℃+ 风扇咆哮 -> 稳控 95℃以下 + 风扇安静。
再说废话：
为什么折腾这老古董？ 工作主力是黑果，但开会得带 MacBook ，一编译风扇就咆哮，尴尬到裂开... 那为什么不换 ARM 的 MacBook ？ 穷~ 而且老觉得消费主义在忽悠我：真的有提升吗，还是心理安慰？
怎么做到的？ 感谢极客温控！详细改造过程参考 https://b23.tv/FBcCKjs
简单说就是：加硅脂垫+优化散热，热量转移到背壳，毕竟能量守恒嘛哈哈~ 最终只花 15 块让老古董重获新生，真香！
ps：没拍图，纯记录，偶然想起来分享一下~
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“真的有提升吗，还是心理安慰”，如果你用的是 Intel MBP 那是真的有很大提升，不是心理安慰，不是消费主义
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WanderKisDec 2, 2024
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或许下载一个风扇控制软件，调低是不是也可以。
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jonathanchooDec 2, 2024
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Intel MBP 换到 ARM ，第一个感受就是，不是一个时代的产物
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salorDec 2, 2024 via iPhone
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用 usb 小风扇对着键盘吹效果更好
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cyningxuDec 2, 2024 via Android
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安卓开发，之前用 intel mac 风扇呼呼的，还得加散热底座，换成 m 芯片后风扇就没咋转过，就没听见过声音
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cJ8SxGOWRH0LSelCDec 2, 2024
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我也是 MacBook Pro 15 ， 我给它加装了水冷， 就是外置水冷循环， 温度再也没超过 50 度， 不过就算性能跑满也不够用了， 扔一边吃灰了。
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@cyningxu 我也安卓开发，想知道换 m 芯片后，构建速度提升大不大？目前黑果配置 i7 10700+64G ，但我换 m 芯片预算最多买 24G ，所以比较纠结
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@StinkyTofus 哈哈还有水冷的玩法，有没有图片可以八卦一下，蛮享受这种小折腾的
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zhuangguDec 2, 2024 via Android
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我也是同款，之前就是风扇声音大，跟拖拉机似的。现在是充不进去电了，换充电器和电池都还一样，怀疑充电口那里有问题了。
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willyeon99Dec 2, 2024
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只是开会用的话换个 ARM 二手都好一点
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itnoobDec 2, 2024
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公司黑果台式机，家里老的 MBP （ 14 款） 换了拆机的官方电池以后，确实看着新买的 M4Pro 的 MBP 有点不知道干嘛用了，唯一的安慰就是以后出差，有新款可以用了，不用背 15 吋那么大，续航还给力的设备。
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IslandOwnerHuangDec 3, 2024
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ARM Mac 是真的有提升，我 i9 换 m4 ，飞跃。
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@IslandOwnerHuang 请问是几代的 i9 呢？运存前后是多少？
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@SuperLino #18 i9 9980H ，32G 换 24G 。
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IslandOwnerHuangDec 4, 2024
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@SuperLino #18 最大的提升是续航，基本翻倍了。其次就是散热，M 系列真的太凉快了，日常 30 度，对比 i9 的动辄 60 度起步好了太多。最后就是接口，HDMI ，读卡器全回来了，magsafe 也是好东西。
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