手上的 M1 Pro 芯片的 Macbook 进入了第四个年头，升级到 misaka26 之后很卡，UI 没有不掉帧的时候，风扇一直转，很热。 卖掉之前恢复出厂模式，在白苹果模式下连接 Wi-Fi 重新安装了系统，app 重新安装，从 Time Machine 里拖回了文档。 于是风扇不转了，UI 基本不掉帧了，重新流畅起来了→→→又续了一年 AppleCare+
推荐连续 2 ～ 3 个大版本一直 OTA 增量升级的朋友们，尝试一下全新安装，有效解决卡顿和发热👍
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m1max64GB+1T 表示 26.2 之后就不卡了
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xy19009188Dec 19, 2025
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m1 16G 不卡，就说高负载不行了，内存小了
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其实不开机就不卡
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其实可以不升级
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wu67Dec 19, 2025
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我打算等明年发布 27 再更 26 最后一版了...感觉这就是苹果故意的计划性报废
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fuwenpeiDec 19, 2025
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工作机留在 Ventura 了。。。感觉再来 4 年问题不大
我发现只要我注意力不放在工作机上，我就不会因为闲来无趣去捅咕升级，各种卡顿后又花 1 天时间去降级，一来二去一个周末做系统玩了。。。 |
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一直是 developer beta 版本，个人对安全性更新的需求甚于功能性，不过功能方面也需要
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allecnmDec 19, 2025
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15.7.1 不升级了
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zCikyx7PGx5mhXbpDec 19, 2025
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同 m1pro 我是直接从 Sonoma 升到 26.2 的，就刚开机那会有点卡顿掉帧的感觉，后面慢慢就流畅了
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GarlandQianDec 19, 2025
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26.1 卡的很，但是 26.2 确实不卡了，这波提升很明显。建议 26 的升到 26.2
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SurfireDec 19, 2025
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M1Max 32G 14 寸 没感觉到卡
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yechentideDec 19, 2025 via iPhone
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大版本升级我都是 clean install ，每次都没啥大问题。
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moroDec 19, 2025
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m1pro32GB+1T,一直升级，没有卡过，26.2 把屏幕三指取词，无法滚动的 bug 修复了。
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coderlxmDec 19, 2025
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mac 好的一点就是可以随便降级，只要不嫌折腾，升上去体验一下也好，不过我最后还是降回来了
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lxms2021Dec 19, 2025
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26.1 我也觉得不热了，但一用 illustrator 就机器发热厉害，都是手汗
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笔记本 AppleCare+ 有什么用吗, 手机容易摔买个保险点. 我从 12 年开始用 mac 换了几代了, 到现在每台都功能正常
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calanoDec 19, 2025
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你们 m1pro 有没有出现搜索不到 app 的情况，最夸张的一回只能搜到 iPhone 上的 app ，Mac 上的 app 一个都找不到
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leo72638Dec 19, 2025
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M1 都不卡
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zxbncuDec 19, 2025
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准备留在 15.7.3 不升级了
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v00ODec 19, 2025
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M1 pro 16G+512G,macOS 26.1,第一时间升级的，用到现在不卡，也没新颖的功能能吸引我的。感觉升不升级都可以了
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别说 m1pro , 我的 m4 air 都留在 15.7 了. UI 升级在我看来都等于浪费 CPU 算力
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t0m1sacatDec 19, 2025
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我今天才从 13.2 升到 15.7.3
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ST0RMTR00PERDec 19, 2025
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M1 Pro 每次都升级，没感受过卡顿，可能习惯了。而且系统用了十几年了，没有重新安装过。
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fredweiliDec 19, 2025
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m1 pro, 26, 日常开发体验可以，没啥明显卡的，界面比手机好看
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baigyDec 19, 2025
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26.2 还好呀，不怎么卡
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lxh0412Dec 19, 2025
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没敢升级，停留在 15 。6.1 上面
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aladdindingDec 19, 2025
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所以原理是什么
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unneededDec 19, 2025
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M1 Pro 从来没卡过，可能是英特尔机器的卡顿太让我记忆深刻了
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nxuuDec 19, 2025
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本来也不卡
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gdzzzyyyDec 19, 2025
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不可能升级到 26 的。除非可以关闭这些奇怪的 UI 特效。浪费资源的东西。
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所以你们用 Mac 这么多年，不知道文件索引？不知道 Spotlight ？我 2019 Intel Mac 都不卡，更不用说 M1 Pro 了。。。
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volvo007Dec 19, 2025 via iPhone
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m1pro 32G 1T ，升了一段时间 26 ，卡到不卡，但是总感觉内存压力变高。cursor 开两三个放后台过几晚加上别的内存压力能升到 25%，这样数据处理那边的可用内存就小了很多。现在换 64G+ macOS15 ，内存压力一直 4%左右太爽了，可能和彻底重装系统+通过手动备份还原数据有关
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crysislinuxDec 19, 2025 via Android
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我也是 m1 pro 升级 26 ，没觉得卡啊
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wps353Dec 19, 2025
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2020 款的 MBP 在 12.7.6 养老了。
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okakuyangDec 19, 2025
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不卡的，之前是因为 electron 在 macOS26 有 bug ，会导致大量 gpu 占用，所以会卡。现在只要 electron 音乐陆续修复了，就不会卡了。
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@volvo007 没错，只有经验过的人才知道重装系统其实很有用。
很多人都在说文件索引 spotlight electron 的 bug 这些很基础的问题，认为重装系统没有必要，但这些问题我都解决完了，不然不会考虑更换新机。 事实上就是，就算解决了 macOS26 早期版本的内存泄露/electron 等问题，经历过 3 个大版本更新之后，重装系统是很有必要的。 |
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hashtomeDec 21, 2025
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我升级完成后，吓得赶紧退回来了
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GabrielleBellamyDec 22, 2025
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@Guino 超级赞同，原先我电脑升级 Tahoe 之后续航只有三个小时。去天才吧重刷了之后从零开始装，续航直奔 10 小时。但是之前根本不知道哪里在出问题。
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donsonDec 25, 2025
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@GabrielleBellamy 天才吧重刷要收费吗
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GabrielleBellamyJan 6
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@donson 免费的，我已经重刷了三遍了
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