无语，县城的健身房早上九点就爆满。真服了

可能现在是暑假吧，真不该贪便宜选这个健身房。一天到晚全是人。有氧器械根本没有位置，一开始以为就 5 点以后人多。所有时间段都尝试了一遍除了现在最热的 2-3 人少一点。其他时间全是人。钱真白花了😂。比我在上海 99 三个月的社区健身房人都多（这个健身房价格 99 一个月）。感觉小县城的年轻人都来了

健身

爆满

人群

29 replies • 2026-08-02 01:37:18 +08:00

eventlooped

19h 27m ago

我现在去泳池一般都是中午 11-12 点这个时间段，人最少。
小屁孩的家长都要回去做饭。但是这个逻辑好像不太适用你这个健身房。

jackerbauer

19h 25m ago

是不是全是女的

GG5332

19h 24m ago

其实对于一般人来说有很多的方式可以健身，没有必要一定要去健身房，有氧运动室外快走都能做到，无氧利用自身体重重复训练几个动作也能做到很好的效果。

2Inception

19h 22m ago

@GG5332 有的人要的就是一个氛围感，其实也不是很爱锻炼

akakidz

18h 39m ago

暑假一定要选贵的健身房，游泳也是，有效避开学生党。我们这边的泳池，只要是单次低于五十块钱，月卡卖四五百块的，里面就有开少儿多人培训班的，进去全都是福寿螺...一泡泡一天

zyxk

18h 28m ago

应该是健身房太少了
刚地图搜索了一下，1km 内 5 个，2km 内 19 个。
常去的两个，上午：一个三五个人，一个十来个；最多时十几个。

wonderfulcxm

18h 27m ago via iPhone

赶紧连线勇哥开一间

coderlxm

17h 59m ago via iPhone

健身房还是要选贵的，不能贪便宜，可以过滤掉很多人。

little_cup

17h 10m ago

@GG5332 人各有志。但请不要通过否定别人的需求和喜好的方式来表达自己。

BZGOGO

17h 4m ago

我现在连出门跑步都不跑了，全改居家了

有氧就爬楼，力量就练俯卧撑和深蹲

xianyv

16h 41m ago

选个贵点的,我现在去的健身房感觉暑假和平常没啥区别,都是那些人,最多就是有氧区会满了,力量区永远有器械空着

SiLenceControL

15h 11m ago

@GG5332 怎么可能身体重量能和科学标注化的重量训练能一样麻
你重复多次数反而增加皮质醇，社畜们哪有那个时间经历麻
再说了哪个没健身经历程序员可以做一个引体向上麻

真没必要世人皆醉我独醒

tingyunsay

14h 50m ago

县城都这么多人健身了吗

sickoo

14h 30m ago

不管贵的还是便宜的，一定要注意卫生问题，肩膀、手臂碰到可能有细菌问题的器械然后未及时擦拭，现在长痘痘和脱皮

GG5332

14h 27m ago

@little_cup 没有否定别人的意思，只是在说另外一种可能性给 OP 参考，如果 OP 觉得不妥我可以收回我的话，但是你直接扣我是通过否定他人来优越自己的判断是否合适？

GG5332

14h 15m ago

@SiLenceControL 笑，我哪儿世人皆醉我独醒了，你包括上面的仁兄，这是咋了，我说一句没有必要去健身房跟人挤在家就能锻炼有啥问题么，你也可以看看上面楼层是不是有其人这么干的，我的回复没有那么大恶意，怎么你们都怼着我？你想科学标注化、你不想增加皮质醇你就按照你的想法去做就好了，我只是说想锻炼可以不用去健身房，这个事怎么就让你那么大反应？