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有闲的话就让自己忙起来
有钱的话就去找心理医生 都没有的话就快去挣钱啊 |
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@conge 谢谢大佬,大佬竟然是 28 号会员,我将仔细研究:D
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yeyeyeOct 26
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倾诉倾诉倾诉倾诉倾诉
Soul 、抖音、快手都有免费的情感博主，一个个去聊，不花钱。 慢慢的你就能走出不幸的想法。 另外就是原理层面，大脑是你越闲，它越内耗，但是内耗的人很难让自己忙起来，所以去倾诉吧。 正如楼上说，有钱还是找心理医生、心理咨询师吧，这种体验还是不错的。 另外就是工作、社交，搞起来，人类社会还是很有趣的。 |
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学习精神分析理论，确定自我人格修复的方向。
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nomanskyOct 26
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有钱找专业心理咨询，没钱网上看视频。
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peteretepOct 26
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推荐 先看武志红的博客文章， 先看内容再看评论。
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@peteretep 他最近好像和其他人撕的很厉害,我就不看了
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WebKitOct 26
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做自己喜欢的事，如果是我就开车去自驾。去看看天地山川
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xjr7670Oct 26
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出去走走
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nokisubyeOct 26
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你完全可以跟 ChatGPT 聊
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laminux29Oct 26
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你有什么创伤？
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spcablast7Oct 26
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当你意识到这个问题想要改变就是已经开始治愈了，后面的靠你自己或者靠别人都行
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eremitOct 26 via Android
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宗教 认识到世界是无常的 人生是无我的 不要把自己看得太重
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AIgogoOct 26
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和解，放下，正念
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moyupaiOct 26
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离开那个逼环境,有毒的环境一定要离开
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bearbestOct 27
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没说具体创伤内容确实不好建议，一般就是太闲了并且实力配不上思想，想的太多做的太少，争取摆脱那些烂人烂事，让自己忙起来，追求些自我价值，避免从周围人事物的反馈审视自己。
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