为什么没有私教游泳 app

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尴尬

35 replies • 2018-07-25 14:28:16 +08:00

aa6563679

Jul 24, 2018 via iPhone

1

这个。。去狗爬两下就基本会游了吧。。

KeatingSmith

Jul 24, 2018 via iPhone

2

先练憋气，不用手的那种。

然后放松身体，使身体能够自然漂浮。

最后再练动作。

1o1o

Jul 24, 2018 via Android

3

@KeatingSmith 飘不起来怎么办啊😂😂😂

Dannytmp

Jul 24, 2018 via Android

4

确实难学

KeatingSmith

Jul 24, 2018 via iPhone

5

@1o1o

不可能的，只要你吸了一口气，放松身体，一定能飘起来。

记住，憋气的时候，鼻子要有呼气的动作，保证水不进入鼻子。

kejijuhui

Jul 24, 2018 via Android

6

@1o1o 对我也是死活票不起来

kejijuhui

Jul 24, 2018 via Android

7

@KeatingSmith 就是票不起来可能我骨架天生注定。。

0TSH60F7J2rVkg8t

Jul 24, 2018 via iPhone

8

YouTube 搜索 swimminh learning

0TSH60F7J2rVkg8t

Jul 24, 2018 via iPhone

9

更正：是 swimming learning。上面打错字了

kejijuhui

Jul 24, 2018 via Android

10

@ahhui 已点感谢但我骨架就是票不起来下半身自动沉下去

KeatingSmith

Jul 24, 2018 via iPhone

11

@kejijuhui

飘不起来可能有两个原因吧。

1、没有吸气
2、感觉自己放松了，其实并没有完全放松

说实话，我也是最近才学会游泳的，第一天就练憋气，用手，吸一口气，把头沉入水底，完全放松。第二天，也是憋气，但是不用手，刚开始的时候，鼻子会进水，不过，你的鼻子只要有呼气的那个动作，不是真的把气呼出去，就能将水堵在鼻子外面。

C0VN

Jul 24, 2018

12

https://space.bilibili.com/7283282/ 梦觉教练的系列视频教的比较好

morewe

Jul 24, 2018

13

@xavierskip 朋友也推荐的我梦觉的视频，很搞笑的视频，哈哈，又有趣又实用。看了一部分然后去了泳池几次，觉得比以前老师教的效果好多了，当年我学会了游，然而不会边游边换气，现在正在重新学游泳。

leehomsf

Jul 24, 2018

14

我告诉你真理，喝够 1 吨泳池水，不会你找我，哈哈哈

morewe

Jul 24, 2018

15

@kejijuhui 我原来也浮不起来，特别不愿意去游泳。但又逼着自己去，总而言之是一种折磨。
后来狠狠心多次练习憋气，然而慢慢放松，真的慢慢飘起来了！！！很有成就感和玄妙的一种状态，然后就很愿意去练习游泳了。虽然还没完全学会，囧。
另外根据网上看的视频说，确实有人真的浮不起来。不怕丢人就买浮板吧，辅助一下。我一直在纠结买不买，然而怕丢人一直还没买。

e9e499d78f

Jul 24, 2018

16

@morewe 浮板有啥丢人的，我有好几块

uuair

Jul 24, 2018

17

其实有很多啊，技能交换之类的 app 你搜搜，之前我下载过。你看看闲鱼好像也有

liuzhaowei55

Jul 25, 2018 via iPhone

18

可以找人托着你的腰，感受下在水里浮起来的感觉。

scnace

Jul 25, 2018 via Android

19

游泳全靠肺活量 233

Danswerme

Jul 25, 2018 via Android

20

丢人呀，从小玩大的一群都是水中好手，就我一个旱鸭子。

hlwjia

Jul 25, 2018

21

去游泳馆找个游泳教练就可以了吧，都说 5 线城市了，你就别要求 app 了

caola

Jul 25, 2018

22

学游泳不难学吧，
浮不起来，那是你的手脚太僵硬了，只要放松就行，
人体的浮力本身就小，必须要动起来才能保持不下沉

KMpAn8Obw1QhPoEP

Jul 25, 2018 via Android

23

看你学什么了蛙泳简单自由泳就难些蝶泳最难
目前有蛙泳基础打算看点视频自学自由泳
大体动作应该没什么最难的是掌握动作要点有的时候自己怎么都做不对还真需要有人来点拨一下可以多留意下游泳馆的大神多去讨教心得什么的
毕竟有很多大叔大妈纯自学游的很好一圈下来气定神闲速度也挺快

greed1is9good

Jul 25, 2018

24

先自己打盆水练习憋气，换气，换气其实很简单的，网上有个“不、怕”换气法，先深吸一口气，然后口鼻入水，慢慢吐气，吐气方法就是像说“不”一样，吐气到感觉快吐干净了的时候，出水，说“啪”，然后深吸一口气，再入水，如此循环。。。

helionzzz

Jul 25, 2018

25

学不会游泳只有一个原因那就是水喝的还不够多...

cnmllll

Jul 25, 2018

26

@uuair #17 技能交换类的 APP,求推荐啊

Heavytiger

Jul 25, 2018

27

不能憋太久，就不适合游泳么？

vnady

Jul 25, 2018

28

1、翻墙
2、Pinterest 注册，订阅游泳相关的主题

只要频繁点开游泳的主题，会推送很多 gif 动图、视频教学材料。要点也很直白，很好理解。

qusthuang

Jul 25, 2018

29

刚自学 2 天，每天 3 小时，回家手酸。游泳池都是小朋友和小姑娘，挺好玩

arszlyx

Jul 25, 2018

30

放松就好了，就像趴在床上（在你手忙脚乱的时候 APP 可不会在泳池边上给你递杆子）

dongxiaozhuo

Jul 25, 2018

31

优酷，知乎上搜梦觉。多看多实践。

phpcxy

Jul 25, 2018

32

游是会游，就是踩水不会怎么破？

KMpAn8Obw1QhPoEP

Jul 25, 2018 via Android

33

@phpcxy 踩水最简单的一个就是直立蛙泳腿嘛

cece0417

Jul 25, 2018

34

其实，你在池子边，抓着池子边，然后整个头埋下去，就自己浮起来了。我的要点是，要把头埋下去，好像埋在美容椅上面那个洞一样。感受一下，把头抬起来我反倒又沉下去了。
高中老师教的蛙泳，只会手伸直，蛙泳腿一直游到一口气没了停下来。这几周去了游泳馆，不知道怎么的，头抬起来腿登一下忽然就掌握了真谛。然后我就会游了，真的好神奇。好想天天去游泳

fank99

Jul 25, 2018

35

知乎有个易梦觉教游泳的，说的比较好，B 站也有视频，可以看看