觉得JawboneUp的睡眠分析是最诱人的特性,之前以为是会分析人体的脉搏之类的体征变化来分析睡眠时间,今天从朋友那里才知道要按按钮的,幻灭啊
有可能用更好的方法分析人的睡眠状态吗
有可能用更好的方法分析人的睡眠状态吗
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chuangboJun 4, 2013 via iPhone
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你一定误会了吧…
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tareskyJun 4, 2013 via iPhone
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好几次睡前忘记按之后,我就把它卖了。
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InsomniaJun 4, 2013
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我也是买回来才知道需要这样的。。。
只能怪自己买之前功课做的不足啊 |
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JohnnyJun 4, 2013
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它最实用的不是无痛苦起床吗, 这个功能好用的话就值了。
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睡前按一按是一种心理暗示,从此提醒自己,大爷现在就要开始睡了啊。然后就呼呼去。
话说不这么按一下,谁知道你是真睡啊还是假寐啊,坐沙发看美剧到4点不挪窝的你叫别人怎么检测呢?神仙也没有办法啊。 @jiangplus 手机app要靠近了才能检测,有辐射 |
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heroleeJun 4, 2013
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fitbit就不用按,可以手动设置睡眠时间。
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ipconfigerJun 4, 2013
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@herolee 万一你到时间没睡怎么办
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lerosuaJun 4, 2013
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每天睡前都按一下,告诉自己,要睡觉了
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yeahrenJun 4, 2013
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55555。。俺up的盖子丢了。。
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自己山寨一个这样的手环好像难度不大呢
有没有什么睡眠管理的好办法? |