如何像微信那样具有长效的后台消息通知

• 我首先在 MainActivity 的 oncreate 里调用了 val intent =Intent(this,MyService::class.java) startForegroundService(intent) 启动了服务
• 又在 MyService 里的 onStartCommand 中调用了以下函数

        val job = Job()
        val mCoroutineScope = CoroutineScope(job)
        val notification = NotificationCompat.Builder(service, "1")
            .setContentTitle("test")
            .setSmallIcon(R.drawable.ic_action_name)
            .setAutoCancel(true)
        startForeground(1,notification.setContentText("")
            .build())
        stopForeground(true)

最后创建了一个协程，在协程中从服务器获取最新消息并通知 具体过程如下：

mCoroutineScope.launch{
while(true)
{
val content = 从网络中获取消息
val notfi = notification.setContentText(content)
                        .setContentIntent(pending)
                        .build()
notificationManager.notify(id, notfi)
}
}

我的问题是： 启动服务后，把 app 拉到了后台，当服务运行一会后，消息就不会再弹出，就需要再次进入 app 界面，消息又开始弹出，如此往复。并不能像微信那样拉到后台后，后台服务不会暂停，消息会及时的弹出。