从小到大，每天 2 个鸡蛋，雷打不动
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AoEiuV020JPJul 25, 2023
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没有，
家里都有备蛋，早餐有时有煎蛋煮蛋，但不一定吃， |
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@AoEiuV020JP 我是早上不吃鸡蛋总感觉缺点什么😂，鸡蛋依赖症了
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congeJul 25, 2023 via Android
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吃。
每天一颗。先吃蛋黄。 享受。 有时吃两个，但不会吃第二个的蛋黄。 但不吃也没有依赖。 |
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walkboxJul 25, 2023
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早饭经常就 2 个水煮蛋，不知道吃什么的时候，那就 2 蛋，图省事，
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BEYOND1314Jul 25, 2023
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我也是每天早上 2 个蒸鸡蛋，必不可少。
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1KTN90lKW9gVJ9vXJul 25, 2023 via Android
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没有吃蛋的习惯。
但是每天早餐都吃各种肉粥，各种河粉米粉，哦，，，鸡蛋粥有蛋，也吃。 |
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RyanLimJul 25, 2023
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有。每天 2 个。买了一个蒸蛋器，前一天晚上提前放好鸡蛋和水，早上起来等个 10 分钟就好。
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YOOHUUJul 25, 2023
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水煮蛋 那口气很臭来着, 除非在家里吃 别人闻不到无所谓
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erwin985211Jul 25, 2023
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去年就是固定一天两蛋，年末体检竟然胆固醇超标。我就变成一天一个蛋了。
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1KN6sAqR0a57no6sJul 25, 2023
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很久没吃水煮蛋了，一般只吃煎蛋，2 个对我来说不够，我一般吃 3 个。
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EndeavorJul 25, 2023
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16+8 轻断食，已经戒掉早餐了
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@YuxiangLuo 3 个有点多了吧😂但听说煎蛋会损失一些蛋白质
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darksword21Jul 25, 2023
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基本不吃但是牛奶，鸡蛋吃多了放屁太臭
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早餐吃筑基丹
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hankai17Jul 25, 2023
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我也是 早上只吃两个水煮蛋 + 维生素
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@hankai17 🤝
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蛋肉肠粉算吗，哈哈。
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hijokerJul 25, 2023
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我是早上一个，楼上的早上 2 个，运动量又不够的话，会不会有点超了
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SenLiefJul 25, 2023 via iPhone
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广东肠粉都有蛋，不过我不太喜欢吃。
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sorryfuJul 25, 2023
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已经连续两个月早餐只吃两颗鸡蛋了~刚刚看到楼上的回复，有被吓到
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JensenQianJul 25, 2023 via Android
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水煮蛋，下面时候拍一个进去，不过我喜欢鸭蛋
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jasonchen168Jul 25, 2023
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@JensenQian 鸭蛋感觉有点腥。。。
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freepointJul 25, 2023
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我一天四个，谁赞成谁反对？
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0747916Jul 25, 2023
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有就吃，没有就不吃
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hackerwgfJul 25, 2023
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早餐：俩茶叶蛋+一块面包+一碗粥
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@JensenQian 咸鸭蛋很好吃
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Rache1Jul 25, 2023
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🤔 一般都不吃早饭
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id80108900Jul 25, 2023
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这么说吧，自从健身以后，鸡蛋就当米饭了。
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QUC062IzY3M1Y6dgJul 25, 2023
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一个人没有这个习惯 ，如果回家早上老妈会煮两个鸡蛋给我吃
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cwcaucJul 25, 2023 via iPhone
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吃两个或者一个，两个的话蛋黄喂给公司外边的流浪狗，断断续续喂了好几年了
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dxgfalcongbitJul 25, 2023 via Android
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每天早上给女儿吃两个鸡蛋
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echaosJul 26, 2023 via Android
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鸡蛋黄就是沾酱
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Tina17Jul 26, 2023
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必须吃啊，30 年习惯了，煮的或者煎
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wotypeJul 26, 2023
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我早上不吃鸡蛋
一天就觉得缺了点啥 后续两餐必须补上 |
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