看来好多人还有关于 Apple Silicon 内存延迟的误区……
其实这玩意内存延迟挺高的，大概 96ns 左右。
而 Intel/AMD 处理器用普通的内存条只有 40ns~90ns 左右。

我花 1000 多买安卓平板，用途其实差不多

https://i.imgur.com/Tj0IJrS.png
不太正常

我想要，先提前谢谢 OP 了

@ShadowPower 打错了，会显示一个带问号的文件夹图标……

@julyclyde 老款的 Mac 可维护性还不错，以前内存硬盘都可以换，后来 T1 芯片的也还能转接普通的 nvme 固态。
T2 芯片和现在的 Apple Silicon 才比较坑……

以前我做 iOS 开发，在公司里见过故障 Mac 的数量加起来都有十几台了。
有循环重启的，很烦人，从早上发出“邦”的声音到下班都没办法停下来，强制关机的手段都不管用……
有电池鼓包然后整个机器能当陀螺转的；
有按键卡键的；
有屏幕背光舞台灯的……

固态硬盘挂掉的 Mac 我都见过，T1 芯片和更早的 Mac 硬盘挂了会现实一个带问号的文件夹图标，一直闪烁。
T2 和 Apple Silicon 都是直接黑屏无法启动。

这里面也就 2015 款可能还不错，只会有电池鼓包、屏幕涂层脱落这两个毛病。

@jkfadsljlasdgs 长江存储的 NAND ，现在的都没有 2022 年那一批的自毁 bug 了。

去年花 980 多买一条京东京造鲲鹏 4TB （现在涨价到 1300+了），读写超过 7000MB/s 。
感觉还是 Windows 笔记本用着爽……

@Nasei 也许是我曾经用 Linux 桌面多年，现在我居然感觉改注册表才能改的配置一点问题都没有……
折腾 Linux 桌面习惯了，其实好多配置也不能在界面上设置。

superset ，公司项目现在还在用

@Kaiv2 Windows 里动一下鼠标就能停止的后台任务，应该是索引服务

runpod.io
国内+便宜的有 autodl.com ，但是下模型太慢了，模板环境也很老，比较折腾

附上 28 楼那种方法的截图，我找了个家庭版+最新版本来测了一下，依然可用。
https://i.imgur.com/PDcrps0.png

@ShadowPower 更正：Windows 10 22H2

如果是专业版的话，实测 Windows 10/11 23H2 版本组策略仍然有用

搜索 regedit 打开注册表编辑器
地址栏粘贴：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings

右键新建 DWORD 值
命名为 FlightSettingsMaxPauseDays

双击打开
改为：十进制 4000 ，或者 8000 都行

能暂停更新到 Windows 11 不再提供更新的那个时代