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一方之词，无法确认对错。建议找专门负责离婚官司的律师咨询。
问 v 友有什么用

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无所谓毁不毁，负债失业的也不少。你至少不负债

既然如此，也正如楼上兄弟所说，人生的容错率很大，反正饿不死。问问 AI 怎么减轻焦虑

大家都是过一天是一天，开心一天是一天。也不要多想了。

“然后前段时间我组长走了，然后我接了他的活，感觉更加偏向管理了，我觉得没技术要完蛋，然后我就裸辞了。”

这里面的逻辑和认知都有很大问题，不像工作了五年，和业务方和其他业务系统沟通的工作岗位。

学生气太重了。

你觉得没技术要完蛋，做管理没安全感。但是做开发技术的都知道，技术没前途，业务、跟人沟通、资源、会来事才是最重要的。你既然喜欢技术，但感觉你平时没跟技术开发混成朋友，没听身在其中的人的体验。光凭自己想象。

AI 来了，开发技术被替代已经很危险了，到处裁员。你这是不看论坛吗？

感觉你是有比较严重的焦虑症，那还是应该看医生。否则无法解释你的情绪和行为。

兄弟，有勇有谋有担当，三观也很正，真男人。

理解你的感受，从赚钱创业转移到关注自身吧。
正念冥想，八段锦，游泳、每天早上傍晚散步 20 分钟接受阳光、做菜等等，培养一个爱好，感受生活的点滴美好。
守财，不建议继续大投入创业。
这点钱，日常花很难花完，创业、赌博、投资很快就没了。
健身、护肤、打扮，提升形象，参加其他能跟异性接触的活动，参加羽毛球、户外、或者羽毛球培训班、舞蹈培训班也行。或者多逛逛你们当地的大学，大学门口开个低成本的饰品小店，接触女大学生。

可惜，我的抑郁症焦虑症没好，以上我都做不到，虽然这几年收入也高了很多。